緑区にある神沢中学校にて中学生向けのハンドボール教室を新規開校することになりました！

初心者の子や経験者の子など、どんなお子様でも大歓迎！！

どんな子でも基礎から楽しくハンドボールが学べる！

一緒にスタートしてハンドボールの技術を磨いていこう！！

この教室では

〇競技力向上を目指す技術練習

〇楽しく続けられる運動習慣づくり

〇自分で考えて行動する判断力

などの競技・技術面の指導のほか

〇仲間との協力やリーダーシップ育成

〇失敗を恐れずにチャレンジし続ける心の強さ

〇自分を理解し、自分で成長できるセルフマネジメント力

などの人として成長できる教室、クラブとなっております！

「部活動を迷っている」

「地域で本格的に練習できる場所を探している」

まずはコスモハンドボールクラブで体験してみませんか？

ここから一緒に、新しい挑戦を始めましょう！！

ハンドボールってどんなスポーツ？？

ハンドボールは運動の３大要素である、「投げる」「走る」「跳ぶ」が含まれています。

さらにハンドボールを行うだけで、「パワー」「瞬発力」「リズム感」「持久力」がトップレベルで鍛えられます！！

①パワー

空中の動作が非常に多い競技のハンドボール。

体全身の「バランス」と「連動」を習得し、本来持っているパワーを最大限に引き出します。

②瞬発力

瞬間的に動くことが多い競技のハンドボール。

ボールや相手に対しての反応、笛の反応といった「目で見て動く」や「耳で聞いて動く」ことを繰り返し瞬発力を高めていきます。

③リズム感

リズム感が重要な競技のハンドボール。

ボールハンドリング、フェイント動作、相手との駆け引き、全てリズム感が重要となります。

④持久力

１試合走行距離が多い競技のハンドボール。

縦横無尽に駆け回り、往復を繰り返し、１試合走行距離の平均が６キロ程度。

また、走るだけでなく、走る中でボールを投げたり、ジャンプしたりと心肺機能が高まる動作が詰め込まれています。

これらはハンドボールの特性になることから、ハンドボールをしているだけで運動神経が上がります！！！

費用について

今だけ！新規開校特典あり！※先着１５名

・入会金６０００円→１０００円

・チームTシャツプレゼント

・初月月謝無料

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通常教室のご案内

日程：毎週土曜日

場所：神沢中学校

対象：小学６年生～中学３年生

時間：１３：３０～１５：３０